domingo, 31 de enero de 2016

ENTRENAMIENTO INFANTIL INTERCLUBES

El sábado por la mañana asistimos al Entrenamiento Infantil interclubes que se organizó en las instalaciones de Fuenlabrada del Gimnasio Al Dojo.

























Durante un par de horas los chicos tuvieron oportunidad de realizar un entrenamiento con deportistas de otros clubes, donde tras un intenso calentamiento y unas series de atemis para soltar puños y piernas, practicaron diversas combinaciones de técnicas adaptadas a cada categoría, ya que asistieron jóvenes desde Mini-benjamines hasta Infantiles.

Los mayores terminaron haciendo randoris por partes, hasta acabar con randoris completos.



Aprovechamos cualquier oportunidad que se presenta para entrenar, y además hacerlo con otras escuelas de la misma o distinta disciplina.


Agradecemos a los papás que se pudieron desplazar hasta Fuenlabrada, y que además pudieron seguir en directo las evoluciones de sus pequeños artistas marciales, así como a la Federación Madrileña de Lucha por su invitación al evento.


miércoles, 27 de enero de 2016

CAMPEONATO DE MADRID DE JIU-JITSU MINIBENJAMINES 2016

El pasado domingo por la tarde se celebró en las instalaciones de la Federación Madrileña de Judo y Deportes Asociados el Campeonato de Madrid Minibenjamines 2016.

A las tres de la tarde dio comienzo el control de la documentación, y fuimos recibiendo y agrupando a nuestros chicos gracias a a la ayuda de Alberto y de Leti.

Comenzó la categoría de Dúo Masculino en los tres tatamis. Se siguió la estructura de sacar a los finalistas de cada tatami para que luego hagan sus finales, lo que le da mucha más notoriedad a estos últimos combates.




Alberto fue el encargado de poner a los chicos en marcha

El desarrollo fue fluido, aunque a pesar de ello fueron más de tres horas de intenso campeonato debido a la gran cantidad que, por fortuna, participaron en la competición.





















Por nuestra parte podemos decir que nos marchamos muy contentos viendo la evolución de los chicos en el tatami, y que todos los dúos estuvieron fenomenales. Además, tuvimos unos cuantos pódiums que detallamos a continuación:

Alumnos de BUDO TOLEDO





Alumnos del Colegio Villa de Griñón




Gracias de nuevo a todos los papás que se involucran en estas competiciones para que sus chicos continúen su formación deportiva.

Podéis ver algunas fotos tomadas pinchando AQUÍ.

martes, 26 de enero de 2016

CAMPEONATO DE MADRID ABSOLUTO DE JIU JITSU 2016


El domingo por la mañana se celebró en las instalaciones de la Federación Madrileña de Judo y Deportes Asocidados el Campeonato de Madrid Absoluto de Jiu-Jitsu 2016.

Tras el pesaje y el control de documentación se procedió a realizar los correspondientes sorteos, y acto seguido comenzó la competición en los tres tatamis preparados.

Como en ocasiones anteriores, fueron el Sistema Ne waza y el Sistema Dúo los encargados de inaugurar el campeonato, y a medida que fueron terminando las correspondientes categorías se añadió el Sistema Lucha.















El desarrollo fue muy fluido, tanto en las labores arbitrales de los tatamis como en la organización, también debido a que en esta ocasión no hubo un número excesivamente alto de competidores en general.

Por nuestra parte, Elena realizó unos grandes combates de Ne Waza, donde estuvo en todo momento por encima en los marcadores, aunque algunos descuidos jugaron malas pasadas. En general un trabajo muy dinámico y con buenas combinaciones mostrando un gran repertorio.


Miguel mostró su acostumbrada calidad técnica en los combates tanto de Lucha como de Ne waza, realizando grandes proyecciones y controles en suelo que fueron como losas de cemento para los adversarios. Una gran manera de retomar el contacto con los tatamis tras un largo parón.


Mariano tuvo en Ne Waza unos adversarios pesados y durísimos, pero a pesar de ello consiguió realizar buenos trabajos y volteos alos adversarios, y siempre manteniendo buenos agarres e intentos de estrangulación que al final no pudieron llevarse hasta el final. Un inoportuno tirón en una pierna le hizo mermar en cuanto a la disponibilidad de fuerzas se refiere, aunque terminó todos los combates.

Como siempre, nos quedamos con la buena experiencia adquirida y que cada combate sea un aliciente para seguir aprendiendo.

Enhorabuena a todos!!

A continuación publicamos los pódiums editados.








Podéis ver todas las fotos tomadas pinchando AQUÍ

sábado, 23 de enero de 2016

CURSO DE NIHON TAI-JITSU / TAI-JITSU

Durante toda la jornada de hoy se ha celebrado en Valdepeñas (Ciudad Real) en las instalaciones del club Okinawa un curso de NihonTai-Jitsu / Tai-Jitsu por parte de Vicente Antequera Rosillo, Maestro Nacional 7º Dan de Karate y 4º Dan de Tai Jitsu, además de ser el responsable del Departamento de Tai -Jitsu de la Federación de Karate de Castilla La Mancha.

Este curso ha contado con la participación de numerosos deportistas de la zona.



A las 10 de la mañana y tras la bienvenida y saludo inicial comenzamos con el calentamiento para sacudirnos la pereza y a continuación realizamos trabajos de desplazamientos y combinados con distintas combinaciones de luxaciones a los que cada vez se les ha ido imprimiendo más velocidad.


A las 13 horas dio por concluida esta primera parte, así que fuimos a reponer fuerzas con la comida y aprovechar para descansar un rato.

A las 16 horas comenzó la jornada vespertina en el que se realizaron trabajos de caídas y proyecciones concluyendo con distintas posibilidades de control en suelo tanto a las piernas como a los brazos.


Cerca de las 19 horas se dio por concluido este curso, agradeciendo por parte del anfitrión el interés de todos los participantes.


Agradecemos a Elena y a Víctor Manuel que nos hayan acompañado hoy a pesar de la distancia, aunque sabemos que han aprovechado bien la jornada.


sábado, 16 de enero de 2016

IV ENCUENTRO KARATE - JIU JITSU

De nuevo retomamos estos encuentros entre los dos clubes, donde nuestro único interés es continuar formándonos en nuestro camino marcial, aprendiendo en estos entrenamientos donde realizamos trabajos técnicos de las dos disciplinas.

La mañana era fría, pero estas penurias climatológicas no son más que un aliciente para nuestro espíritu de superación, y en esta ocasión hemos sido casi una treintena de deportistas los que nos hemos congregado.


El entrenamiento se ha realizado en las magníficas y envidiables instalaciones de la Escuela de Karate Shito Ryu Recas, en la c/ Lavadero s/n de la localidad toledana.

Tras una breve presentación del curso, José Ángel Rabanal maestro 6º Dan de Karate ha tomado las riendas de un breve pero intenso calentamiento para entrar en calor y acto seguido ha empezado a impartir materia.



Durante una hora y media hemos trabajado técnicas sencillas donde el objetivo buscado era perfeccionar el movimiento de Jun Kaiten cuando la rotación de la cadera es en el mismo sentido que el de la técnica que se ejecuta  y de Gyaku Kaiten, es decir, cuando la rotación de la cadera es en sentido contrario.























En otros aspectos se han realizado trabajos de Kimé, de Zanshin y de Chakugan donde José Ángel ha compartido con nosotros una vez más sus profundos conocimientos de los más mínimos detalles a nivel técnico como histórico del Karate.

Se han realizado trabajos por parejas con distintos ejercicios para conseguir diferenciar todos los aspectos fundamentales que deben contener las técnicas en su ejecución.













Tras un breve descanso ha continuado la parte de Jiu-Jitsu, donde hemos comenzado el trabajo presentado de proyecciones en una progresión lógica, comenzando por las caídas fundamentales y distintos ejercicios que son muy efectivos para perder el primer miedo del contacto físico contra el suelo.













Se ha intentado adecuar en la medida de lo posible que estas proyecciones puedan ser adaptadas al sistema de competición de kumité de Karate, donde el Reglamento actual permite proyecciones con agarre de una sola mano y siempre que no sean por encima de la cadera.

Por ello nos hemos centrado principalmente en las proyecciones del grupo de Ashi Waza con la filosofía de "tirando sin tirar", ya que las técnicas y repeticiones han sido numerosas y el fin del curso era conseguir realizar buenas proyecciones pero también buenas caídas.













Esperamos que se haya conseguido el objetivo de este encuentro, y que todos hayamos aprendido un poco más, y que podamos interiorizarlo para mejorar en nuestro arte marcial en particular.

Agradecemos a José Ángel y su club el facilitar estas instalaciones para la celebración de esta jornada de entrenamiento, y a todos los participantes, tanto maestros como deportistas,  que se han desplazado desde distintas localidades madrileñas y toledanas para asistir al mismo.

Nos hemos propuesto por parte de ambos clubes celebrar un nuevo encuentro antes de que termine la temporada, así que revisaremos calendarios para informar de la fecha.

Nos vemos en el siguiente.



Podéis ver todas las fotos tomadas pinchando AQUÍ.

Como siempre, la parte positiva del entrenamiento es el final, el tercer tiempo...



viernes, 15 de enero de 2016

CALENDARIO 2016

Os recordamos que tenéis disponible para consultar en cualquier momento nuestro calendario de actividades programadas, en las que entran todas aquéllas que tenemos previsto realizar en las distintas federaciones o interclubes.

Esta imagen se encuentra en la barra lateral izquierda de este blog.

Según se vayan confirmando los proyectos, iremos añadiendo más fechas.


Pincha en la imagen para acceder al calendario.


miércoles, 13 de enero de 2016

CINTURÓN NEGRO DE ENERO

En Enero nos ponemos en marcha otorgando los Cinturones Negros que se corresponden al trabajo realizado en clase durante el pasado mes de Diciembre.

Hay que apretar fuerte este mes que comienzan las competiciones.

Enhorabuena a todos por ese merecido premio !!

Álvaro Santana Cinturón Negro Llaverines






Ismael El Bojaddani Cinturón Negro Grupo 1 





Adrián Jiménez Cinturón Negro Grupo 2




Karel Ruano Cinturón Negro Mocejón