Continuamos con el estudio de las técnicas divididas por grupos, y en esta ocasión nos centramos en las defensas o bloqueos: Uke Waza.
El fin de las defensas no es otro que bloquear o desviar la trayectoria de un atemi. Normalmente debemos acompañar con desplazamientos de nuestro cuerpo para que sean efectivas, ya sea en Tsugi Ashi, Ayumi Ashi o Tai Sabaki. Como dijo el señor Miyagi: "Mejor defensa es no estar ahí".
Para defender podemos utilizar numerosas partes del cuerpo, no solamente las manos. También intervienen factores de reflejos o incluso anticipación, y aunque en Jiu Jitsu lo trabajamos menos, en Karate existen y se trabajan técnicas de defensa y atemis simultáneos.
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