domingo, 7 de abril de 2013

ENTRENAMIENTO INTERCLUBES DEL VIERNES

El pasado viernes acudimos a las instalaciones de Villaviciosa de Odón donde una vez más nos reunimos los clubes JITTSU CLUB Parla, Jiu Jitsu Rivas, Gimnasio Victoria y BUDO TOLEDO para realizar un entrenamiento que esta vez estuvi ditigido por Rafael Capilla, y donde nos juntamos con personas con las que poco a poco comenzamos a conocer.

A las 18:30 comenzamos la clase con un calentamiento con ejercicios de movilidad y algunos juegos para entrar en calor.

Se realizaron distintos trabajos de reducción, controles, bastón y suelo con situaciones variadas.
Estas clases nos gustan por salirse de la continuidad y ofrecernos la experiencia de la convivencia con otros deportistas y queremos agradecer a todos los alumnos interesados que se quisieron unir a la iniciativa, ya que sin ellos no sería posible realizarlos.



Podéis ver todas las fotos que se tomaron en el siguiente álbum de facebook pinchando AQUÍ


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