domingo, 20 de octubre de 2019

FALLECE JOSÉ MANUEL GARCÍA, 9º DAN DE JIU-JITSU

La familia que compone el Jiu-Jitsu español estamos de luto. El maestro José Manuel García García, 9º Dan y la persona que introdujo nuestro arte marcial en España falleció ayer domingo.


JOSE MANUEL GARCÍA GARCÍA nace en Bilbao el 9 de septiembre de 1928, hombre amable y de reconocida educación, es coronel de Infantería y su biografía está repleta de anécdotas y experiencias que hacen que no haya pasado desapercibido para aquellos que le han conocido.

Vinculado al deporte de la lucha desde muy joven, conoce el Judo al ingresar en la Academia General Militar en 1944 de la mano de un Capitán que le muestra un libro de esta disciplina, por la que siente una gran curiosidad que le llevará en 1958 a obtener el 1º Dan, firmado por Rishei Kano, Presidente entonces del Kodokan. José Manuel García será el primero en Aragón en poseer la categoría de Cinturón negro.

Fue competidor durante bastantes años, destacando fundamentalmente en los Campeonatos Militares de Judo.

Obtiene el título de Maestro de Judo en 1968 y desarrolló su actividad deportiva y docente principalmente en la Academia General Militar, siendo profesor del Rey Felipe VI y del Rey Emérito Juan Carlos I durante sus estancias respectivas en este Centro.

Abrió en Zaragoza el gimnasio Nortland que posteriormente se llamó gimnasio Victoria, donde enseñó Judo, Jiu Jitsu y Defensa Personal, ayudando a muchos de sus alumnos a progresar y después a poder establecerse como profesores de forma autónoma, en una época en la que no todos permitían que aparecieran nuevos profesores que impartieran enseñanza de Judo.

En 1961 publica en la Academia General Militar el libro “Combate Cuerpo a Cuerpo”, con el que pretende adaptar sus conocimientos de Judo a las necesidades de defensa en el ámbito de las Fuerzas Armadas. También es autor de otros libros como: Jiu-jitsu Moderno y Defensa personal para todos.

José Manuel García, realizó múltiples viajes fuera de España y tuvo contacto con maestros japoneses, asiáticos, americanos y europeos con quienes compartió conocimientos que forjaron en su espíritu, siempre abierto a nuevas ideas un carácter innovador y creativo.

José Manuel siempre ha manifestado que la Academia General Militar fue el lugar donde pudo desarrollar todas sus conocimientos y experiencias que le llevarían a presentar un Programa a la Federación Española en 1977, que sería aprobado en Junta de Gobierno en 1978, siendo entonces Presidente el Sr. Antonio García de la Fuente. Prueba de ello es que los primeros títulos de Monitor de Jiu Jitsu se impartirían un año más tarde en 1979 en dicha Academia y que fue impartido entre sus alumnos más destacados.

federativas en las que participó para dar impulso a esta nueva disciplina que nacía con una clara vocación de ser un método propio y moderno de defensa personal, siendo el redactor del primer Gokyo (Programa) de Jiu Jitsu.

En los años 80 fueron muchos los cursos que impartió fuera de España y a lo largo de toda la geografía nacional, recibiendo muchas distinciones y recompensas en el ámbito internacional del Jui Jitsu, como en Australia, Japón, Taiwan, Italia, Austria y otras muchas.

Fue delegado de la Escuela Federativa Nacional para las federaciones Aragonesa y Riojana y Director del Departamento Nacional de Defensa Personal. Está en posesión de la Medalla al Mérito Deportivo de la Real Federación Española de Judo en su categoría de Plata y la de Cinturón Negro de Judo Blasonado.

Actualmente posee el 9º Dan de JIU JITSU, siendo la máxima categoría de Jiu-Jitsu en España. 

Fuente: Federación Aragonesa de Judo y Deportes Asociados.


lunes, 14 de octubre de 2019

ENTRENAMIENTO FEDERATIVO DE JIU-JITSU

El domingo por la mañana asistimos al Entrenamiento Federativo de Jiu-Jitsu en las instalaciones de la Federación Madrileña de judo y Deportes asociados que estuvo dirigido por Eusebio Sánchez 7º Dan de Jiu-Jitsu y Javier García 6º Dan de Jiu-Jitsu.


A las 10 de la mañana comenzamos con el saludo inicial y un calentamiento intenso por parejas y con algunos juegos a base de churrazos. A continuación realizamos unos cuantos ejercicios de movilidad en suelo y pasamos a randoris de suelo lucha o Ne Waza, a elegir por las parejas.











La siguiente parte estuvo centrada en la parte uno de puño y pierna, dividiendo a los deportistas por equipos y trabajando distintas combinaciones para pasar a un rey de la pista con arbitraje, y seguir después con randoris en parte uno.





El último apartado fue para la parte dos de proyección a base de randoris con distintos cambios y terminamos con randoris completos (puño pierna, proyección y suelo).




Fueron tres horas de entrenamiento que dieron mucho de sí y donde tuvimos oportunidad de trabajar con distintos compañeros con los que normalmente no solemos estar.

Despedimos la mañana con el saludo final y deseando suerte a los competidores que participarán en Creta, en Eibar y en Abhu Dabi en las próximas fechas.

Por parte del club estuvieron Nerea, Héctor, Ainara e Iván, junto a Adrián, compi de JITTSU CLUB Parla.




Cerramos así un fin de semana intenso en actividades federativas y aprovechamos la tarde para descansar un poco. Próxima cita Open de Ne Waza del domingo 20 de octubre.


Podéis ver las fotos tomadas po Iñigo uriarte pinchando AQUÍ

domingo, 13 de octubre de 2019

RECICLAJE DE ARBITRAJE DE NE WAZA

El mismo sábado por la tarde se realizó también el curso y reciclaje de Arbitraje de Ne Waza  ofrecido por la Comisiónde Arbitraje de Jiu-Jitsu de cara al Open Nacional de Ne Waza del próximo domingo 20.

En él se hizo repaso del Reglamento y algunas interpretaciones, se solucionaron dudas y aclararon situaciones a través de vídeos del pasado campeonato europeo.


A pesar de ser un sistema joven de competición en nuestra disciplina se está arraigando y atrayendo cada vez a más deportistas que trabajan cada vez mejor sobre el tatami y las situaciones que se viven son cada vez más complicadas.

Por parte del club asistieron Jesús Martín, Mariano Moreno, Nahiara González y Unai Chacón como deportistas y competidores interesados e Iván García para reciclaje.



CURSO OFICIAL DE ORGANIZACIÓN DEPORTIVA

Durante la mañana del sábado 12 se celebró el curso de reciclaje y también para obtener la titulación de OOD en la sede de la Federación Madrileñad de Judo y Deportes Asocidos.

A pesar de ser festivo un buen número de deportistas acudieron para el recilaje (15) y 21 nuevos compañeros que hicieron el correspondiente examen y están a expensas de la publicación del resultado.

Por parte del club acudieron al reciclaje Jesús Martín y Mariano Moreno. Nahiara González y Unai Chacón acudieron para obtener la titulación y en breve conoceremos los resultados.

Mucha suerte a todos !!



domingo, 6 de octubre de 2019

CINTURÓN NEGRO DE OCTUBRE

Una vez ha pasado el primer mes de clases ya tenemos suficientes datos para recabar méritos. Como es sabido, ser merecedor del Cinturón Negro del mes no es fácil y  en él influyen muchas variantes como es la puntualidad a la hora del comienzo de las clases, la actitud en el tatami, comportamiento, trabajo técnico, etc, etc...

Hemos tenido un arranque de temporada fuerte, con algunos cambios de compañeros que ya han pasado de clase y otros a los que les llegará el turno en su momento. Lo grupos ya se van conociendo y fomentamos que todos trabajen con todos en cada ejercicio para que se conozcan mejor, y en estas últimas clases el trabajo cuerpo a cuerpo ha sido predominante para fomentar estos lazos.

Seguid trabajando así de bien que esto promete.

Enhorabuena a todos los Cinturones Negros de octubre !!


Kirey Flores Cinturón Negro de Llaverines





















Izham  Saradudo Cinturón Negro de Alevines







Ainara Velázquez Cinturón Negro de Cadetes




Dani Ruiz Cinturón Negro en Mocejón







miércoles, 25 de septiembre de 2019

ALEJANDRO LÓPEZ, NUESTRO PEQUEÑO ACTOR EN EL TEATRO REAL

Hasta el 6 se octubre se puede disfrutar en el Teatro Real de la obra Don Carlo de GIUSEPPE VERDI en un espectacular montaje y un enorme elenco.

Entre ellos se encuentra nuestro pequeño alumno Alejandro quien, a pesar de su corta edad, ya ha girado por España con otras obras anteriores en las que participó.

Deseamos mucha mierda a Alejandro y que siga prosperando en esta faceta de actor donde disfruta en cada interpretación igual que en cada entrenamiento de Jiu-Jitsu.



Cuando llega la hora del hambre, cualquier ratito es bueno para comerse un bocata. Él dice que los preparan muy ricos allí.


lunes, 16 de septiembre de 2019

RENOVACIÓN DE LICENCIAS 2019-20

Os recordamos que nuestra licencia caduca día 1 de Octubre, por lo que deberemos proceder a realizar su renovación, o en el caso de los nuevos alumnos a tramitar una nueva para esta temporada que acabamos de comenzar 2019-20 y destinada a todos los deportistas del club, tanto infantiles como adultos.

En esta ocasión los alumnos que ya tenían licencia de años anteriores deben presentar su Documento Deportivo y el importe de la licencia.

Los nuevos alumnos presentarán :

- El sobre que le entregará el profesor en clase con todos los datos rellenos.

- Una fotografía reciente tipo fotomatón con un fondo claro y con el nombre completo escrito por detrás.

- La siguiente hoja con todos los datos rellenos y firmada que podéis descargar pinchando en el siguiente enlace:







Cuando tramitamos la licencia debemos recordar que su caducidad será en Octubre de 2020, independientemente de que la tramitemos en Noviembre, Marzo, Junio...etc., con la ventaja de que realizándolo antes del 31 de diciembre nos respetan el precio de la temporada anterior (ha habido ocasiones en que se ha incrementado un poco el precio en Enero).


El tener una licencia federativa al día significa:

- Pertenecer a una gran federación, en este caso, la Federación Madrileña de Judo y Deportes Asociados.

- Tener la garantía de practicar y aprender Jiu-Jitsu con profesores debidamente cualificados y titulados en la FMJDA.

- Tu cinturón estará reconocido por la FMJDA. Ésto significa que queda validado para siempre y en cualquier punto del territorio español.

- Podrás participar en las actividades que organiza la FMJDA, como entrenamientos, festivales, competiciones...

- Tendrás cobertura de un seguro médico deportivo que además es obligatorio al realizar una actividad deportiva federada.


Las licencias se tramitarán a través del profesor de la actividad.


Cuotas aplicables hasta el 31 de Diciembre:


Infantiles : hasta 14 años incluido: 34 €


Adultos más de 14 años: 56 €


La fecha tope para gestionar las licencias en grupo será el LUNES 30 DE SEPTIEMBRE.



PARA QUÉ SIRVE LA LICENCIA FEDERATIVA? Pincha AQUÍ


lunes, 9 de septiembre de 2019

ROMPIENDO MITOS EN ALIMENTACIÓN Y DEPORTE.

El pasado domingo día 9 y como un arranque de la temporada, preparamos una charla en la Casa de la Cultura de Villaluenga con la intención de concienciar a todos los interesados sobre aspectos tan importantes en nuestra vida como son la alimentación y el deporte.



Rompimos 25 mitos sobre alimentación y deporte y además hablamos de otros temas muy importantes: Por ejemplo:

- cómo evitar el sedentarismo
- cómo elevar mi motivación
- cómo generar hábitos
- cómo evitar las excusas
- los somatotipos
- la tríada de la mujer deportista
- qué le pasa a nuestros músculos cuando entreno
- esteroides anabolizantes
-  lesiones en el deporte
- viejóvenes
- gordiflacos
- IMC y % de grasa corporal
-  bebidas energéticas como Mónster
- Hidratación
- bebidas isotónicas
- los desayunos tan sanos que damos a nuestros hijos con cereales de dinosauros y galletas María
- obesidad infantil
- el veneno del azúcar añadido de las comidas
- la importancia de saber leer y el engaño del etiquetado de los productos
- miel
-  potitos
- alimentos light
- acrilamida en los alimentos
- comida real y productos ultra procesados
- macronutrientes y micronutrientes
- la ventana anabólica de la oportunidad
- el ayuno intermitente
- las calorías de los alimentos y su importancia (o no tanta)
- las dietas milagro
- pan blanco y pan integral
- el alcohol
- café antes de entrenar
- el HIIT
-10 claves para perder grasa
- y un dodecálogo para empezar una vida fitness.


Como veis, asuntos de suma importancia claves para nuestra salud y la de nuestros hijos que a lo largo de tres horas fuimos desglosando de una manera rápida pero lo más clara posible.

Esperamos que fuera de vuestro agrado y sobre todo de vuestro aprovechamiento. Ahora que disponéis de la información tenéis el poder para elegir.



ENTRENAMIENTO PRE-INICIO DE TEMPORADA EN PARLA

lunes, 8 de julio de 2019

CENA DE FIN DE TEMPORADA 2018-19 DEL CLUB

Una temporada más va tocando a su fin, y hay que celebrarlo como se merece y como dicta la tradición.

Se acerca una de las fechas más esperadas por todos en el calendario, que es la de celebrar en buena compañía el fin de una exitosa temporada más cargada de retos, de planes y de objetivos, casi todos conseguidos en buena parte.

Rodearse de amigos fuera del tatami de una manera mucho más distendida también fortalece los vínculos, así que recordad todos que el sábado 27 de Julio a las 21:30 comenzarán los preparativos y a las 22:00 daremos comienzo a una cena que se prevé larga y divertida.

Ya sabéis que está abierta a los familiares y también a los compañeros de Jiu-Jitsu y Entrenamiento Funcional que ahora mismo no pueden entrenar por distintos motivos pero que quieren pasarse a saludarnos.

Os esperamos !!



EXÁMENES CINTURÓN NEGRO DE JIU-JITSU

El pasado sábado 6 de julio se celebraron en las instalaciones de la Federación Madrileña de Judo y Deportes Asociados los exámenes de Cinturón Negro de Jiu-Jitsu. En esta ocasión, para prevenir en cierta manera las horas centrales de más calor, se adelantó el comienzo una hora sobre el horario establecido, que era a las 10 de la mañana, lo cual consideramos un acierto.

Dos Tribunales fueron los encargados de evaluar los trabajos de cada aspirante, que fueron 18 en total.


Por parte del club presentamos como aspirante a Cinturón Negro 1º Dan de Jiu-Jitsu Mariano Moreno que se presentó con Elena, su hija, de Uke. Esto es algo que ocurre por segunda vez en el club ya que los primeros fueron los profesores Iván y Aitor. Es una experiencia que marca y deja huella.

Tras todos estos años de preparación y especialmente estos últimos meses de dedicación más exclusiva a la preparación del examen, llegó la hora de demostrar ante el Tribunal todos los puntos que se solicitan en cada examen.

A pesar de los nervios iniciales, cuando uno ya se "calienta" y entra en el mecanismo todo cambia. Como siempre suelo indicar a los alumnos que se presentan a cualquier pase de grado, pensar en ir a examinarse es un error ya que nuestra mentalidad entra en esta situación y es mucho mejor llevar una actitud de demostrar.


Si algo le sobró a Mariano fue actitud, plasmando muy bien lo preparado en clase. Sin duda, el apoyo fundamental para este trabajo fue su Uke-hija Elena, quien a pesar de los nervios también iniciales realizó un gran trabajo.

Si hace poco felicitábamos a Nerea Alguacil por ser la más joven del club en conseguir este Cinturón Negro 1º Dan, ahora lo hacemos con Mariano por ser el más veterano del club que lo consigue, que aunque está mal decir la edad, nos quedamos conque ya pasa del medio siglo y aún así sigue entrenando como un chaval en cada clase y más que un cinturón, es un reto personal y demostrar y demostrarse que solo hay que proponérselo, dedicarle tiempo y trabajar con actitud.



Enhorabuena Mariano y Elena por vuestro trabajo !!

Y como siempre, en las gradas tuvimos algunos compañeros del club que quisieron desplazarse para apoyar a Mariano, así como parte de la familia para animar y dar ese empujoncito de moral que viene muy bien.


jueves, 4 de julio de 2019

DONACIÓN A LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER

A punto estuvimos de entra a formar parte del numeroso grupo de estafados de todo el país de Linceci, donde se incluyen personas anónimas, empresas y organismos oficiales por miles.

Una banda de desalmados utilizaba el pretexto de ayudar a niños con cáncer para solicitar colaboración comprando sus productos, en nuestro caso una botella de agua. Algo del dinero parece ser que utilizaban para mantener la tapadera, aunque el resto se lo repartían. La Guardia Civil los detuvo y ya están en la cárcel donde esperamos que pasen mucho tiempo.

Tras consultar a nuestros deportistas, familiares y allegados si les parecía bien seguir destinando el dinero recaudado a la Asociación española contra el Cáncer, la mayoría se mostró favorable para aportar el dinero a esta causa, ya que al fin y al cabo la botella solo era el pretexto para llevar a cabo una buena acción.



Casi 500 € hemos entregado a la Delegación de Toledo de la AECC para que hagan de él la mejor gestión posible en cuanto a investigación, apoyo a los enfermos y familiares o cualquier manera en la que se pueda ayudar a estos verdaderos guerreros en su lucha diaria. Esta enfermedad no distingue de sexo, edad, posición social, así que todos estamos expuestos a ella y a veces solo nos acordamos de Santa Bárbara cuando truena.

Sabemos que es algo insignificante para para que sea útil de verdad, pero muchos granitos de arena hacen una playa, y uno de esos granitos somos nosotros.

Esperamos poder seguir colaborando con buenas causas como esta y os damos las gracias a todos vosotros, que habéis sido quienes han hecho posible esta donación.


martes, 11 de junio de 2019

CINTURÓN NEGRO DE JUNIO

Este es el último mes de entrenamiento para nuestros grupos de infantiles y después, a disfrutar de las merecidas vacaciones de verano.

ha sido una gran temporada, donde hemos aprendido o mejorado muchas cositas y, como siempre, se nos queda muy cortita cada clase. En fin, habrá que volver en septiembre para ponernos al día.

Enhorabuena a los últimos Cinturones Negros junio y os recordamos que continuamos las clases hasta acabar este mes !!

Maryem Ksiba Cinturón Negro de Llaverines




















Hiba Ksiba Cinturón Negro de Benjamines




















Selene Sánchez Cinturón Negro de Alevines





















Víctor Martín Cinturón Negro de Mocejón






lunes, 10 de junio de 2019

CEREMONIA DE ENTREGA DE CINTURONES Y EXHIBICIÓN EN VILLALUENGA

El pasado domingo 3 de junio y para claudurar la XXXVI Semana Cultural, celebramos en el Pabellón Municipal de Villaluenga la Ceremonia de Entrega de Cinturones y también la Exhibición de la Escuela Municipal de Jiu-Jitsu junto con demás alumnos del club BUDO TOLEDO y también de la Escuela Municipal de Entrenamiento Funcional.

A las 9 de la mañana nos citamos para comenzar con los preparativos; montaje de tatami, equipo de sonido, cinturones, etc, etc. A las 10 comenzó la Ceremonia de Entrega donde uno por uno fueron colocándose a los alumnos que habían aprobado en el examen celebrado el sábado 25 de mayo. Este año ha resultado más rápida, ya que hemos podido contar con Elena Gómez, tanto en la jornada de exámenes como en la Entrega de cinturones. Vero y Alberto estuvieron ayudando también teniendo todo en orden y controlando la entrega de cinturones, diplomas y licencias actualizadas.













Desde las gradas, todos los papás y familiares pudieron seguir de cerca esta ceremonia, y donde al final de la misma pudimos hacer una gran foto de grupo con los nuevos cinturones. 


Tras un decansito para recuperar fuerzas con un café o un bocata dimos inicio a la Exhibición con un buen calentamiento general para ponernos en marcha y sacudir la pereza.


Comenzaron los más pequeños, demostrando los conocimientos adquiridos en esta temporada, que para alguno de ellos ha sido la primera. Los papás y familiares desde las gradadas animaban y aplaudían sin que en ningún momento hubiera que  decirles nada de nada.



El grupo de adultos fue el siguiente, con una demostración de trabajo técnico en la que hubo un poco de trabajo de puño y pierna, proyecciones, Dúo en sombra, y después distintas aplicaciones y bunkais con manos vacías y también con armas como cuchillo y palo.












Después el grupo de medianos realizó su trabajo donde predominaron distintos apartados de defensa personal, aparte de los atemis.




A continuación la Escuela Municipal de Entrenamiento Funcional realizó una exhibición que constó de un mini circuito con distintos aparatos que utilizamos normalmente en las clases y para terminar un Tábata en el que se implicaron todos los presentes, hasta los más peques.












Siguieron el grupo de cadetes realizó combinaciones de atemis, defensa personal, bunkais y aplicaciones, así como una larga lista de proyecciones.












Además los grupos de Naranja, Naranja-verdes y Verdes realizaron un trabajo de defensa contra ataques en suelo y Verde-Azul en adelante de controles sobre Uke en suelo con Tori en pie.



Como en otras ocasiones, Dj Nahi estuvo al frente de la música para que cada apartado tuviera su música correspondiente. También Isa estuvo al cargo de las fotos y el extenso reportaje fotográfico que podéis ver pinchando AQUÍ.



Agradecemos a todos los familiares y papás por el apoyo demostrado a lo largo de la temporada, así como a todos los que pudisteis asistir a este exhibición y sobre todo a aquellos que estuvieron tanto tiempo ayudando en las labores de preparación y después coordinando para que todo saliera de la mejor manera posible.

También agradecemos la asistencia del Excmo. alcalde de Villaluenga D. Carlos Casarrubios, así como del Concejal D. Pablo Luis, que estuvieron acompañando a los padres desde las gradas, pasando desapercibidos como uno más.